Votre trousse de montagne
Préparez votre sortie
Voici ce que vous devez avoir avec vous en tout temps lorsque vous circulez dans les secteurs Haute-route.
Équipements:
Skis, planche divisible (splitboard) ou télémark de haute-route;
Peaux d’ascension ou raquettes.
Vêtements:
Le ski hors-piste demande d'avoir un habillement multicouche pouvant répondre à des variations importantes de température et des niveaux d'effort extrêmement variables. Pour ces raisons, nous suggérons de porter:
des sous-vêtements de laine mérinos ou équivalent;
une veste ou gilet thermal de laine mérinos ou équivalent;
une veste de duvet;
un manteau respirant de type Gore-tex;
un pantalon respirant de type Gore-tex;
une paire de gants chauds;
un cache-cou;
un casque de ski;
une paire de lunette de ski (visière claire, orange, ou rose)
Sac à dos: (de randonnée alpine)
Nous suggérons, d'avoir d'en votre sac à dos:
votre cellulaire pleinement chargé
un gilet de rechange;
une paire de gants de rechanges;
des chauffes mains (hand warmers);
une tuque;
un couteau de poche;
un litre d'eau ou de gatorade;
un thermos avec boisson chaude;
2 bars proteinés;
autres snacks si jugés nécessaires.
Articles de sécurité
Trousse de premiers soins
Sifflet de type Fox 40
Carte des secteurs Haute-route
Matelas isolant et/ou couverture de survie
Trousse de réparation
Duct tape
Ski strap
Cordelette
Pince
Tournevis
Lampe frontale avec une autonomie suffisante
Briquet / allumettes
